• Rica en ácidos grasos Omega-3: Ayuda a mantener la salud cardiovascular y reduce la inflamación.

• Alta en fibra: Favorece la salud digestiva, mejora la sensación de saciedad y regula el tránsito intestinal.

• Fuente de antioxidantes: Protege las células del daño oxidativo y contribuye al bienestar general.

• Aporte de minerales: Contiene calcio, magnesio, fósforo y potasio, esenciales para el funcionamiento del cuerpo.

• Versatilidad culinaria: Puede usarse en recetas como panes, tortas, galletas y batidos, o incluso como espesante en salsas.

Es una harina ideal para incorporar nutrientes esenciales a tu dieta.