El Hibiscus (Hibiscus sabdariffa), también conocido como flor de Jamaica, es una planta originaria de México, Panamá y América Central. Se ha popularizado en todo el mundo por sus numerosos beneficios y su delicioso sabor. Sus flores son recolectadas, secadas y utilizadas en infusiones y remedios naturales.

PROPIEDADES DESTACADAS:

🔥 Ayuda a adelgazar: Actúa como acelerador metabólico y favorece la quema de grasa.

💖 Regulación del colesterol: Contribuye a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el bueno (HDL).

💆 Apoyo digestivo: Protege el estómago y puede aliviar problemas como la gastritis.

🛡️ Propiedades antimicrobianas: Puede ayudar a combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico.

🌬️ Efecto diurético: Favorece la eliminación de líquidos retenidos, ayudando a combatir la hinchazón.

🌿 Protección cardiovascular: Ayuda a reducir la presión arterial y mejorar la salud del corazón.

COMBINACION IDEAL RECOMENDADA:

🌿 Para la salud cardiovascular:

• Jengibre: Mejora la circulación y potencia el efecto del hibisco en la presión arterial.

• Espino blanco: Refuerza la salud del corazón y complementa sus propiedades.

🔥 Para la digestión y depuración:

• Menta: Favorece la digestión y aporta frescura a las infusiones.

• Diente de león: Apoya la función hepática y ayuda a eliminar toxinas.

💆 Para el bienestar general:

• Lavanda: Relaja el sistema nervioso y mejora el estado de ánimo.

• Manzanilla: Potencia el efecto calmante y digestivo del hibisco.

ESPACIO MEDICINA AYURVEDA:

🌿 Para Vata (aire y éter):

• El hibisco ayuda a hidratar y calmar el sistema nervioso.

• Se recomienda consumirlo en infusión caliente con especias como canela o jengibre para aportar calor y estabilidad.

🔥 Para Pitta (fuego y agua):

• Es ideal para refrescar y reducir el exceso de calor en el cuerpo.

• Se recomienda tomarlo en infusión fría o combinarlo con menta para potenciar su efecto refrescante.

💧 Para Kapha (agua y tierra):

• Ayuda a estimular el metabolismo y reducir la retención de líquidos.

• Se recomienda consumirlo con limón o jengibre para potenciar su efecto depurativo.

"La naturaleza nos brinda equilibrio; el hibisco es la flor que calma el fuego y refresca el alma."

– Principio ayurvédico