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El maní, también conocido como cacahuete, es un alimento muy nutritivo que ofrece numerosos beneficios para la salud:
-
Fuente de energía: Es rico en calorías y grasas saludables, lo que lo convierte en un excelente alimento para obtener energía sostenida.
-
Salud cardiovascular: Contiene grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL).
-
Proteínas: Es una buena fuente de proteínas vegetales, esenciales para el crecimiento y la reparación de tejidos.
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Antioxidantes: Contiene antioxidantes como el resveratrol, que protege el corazón y combate el envejecimiento celular.
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Vitaminas y minerales: Aporta vitaminas como la E y del grupo B, además de minerales como magnesio, zinc y hierro.
-
Control de peso: Consumido en porciones moderadas, puede ayudar a mantener un peso saludable gracias a su capacidad para saciar el hambre.
Maní Pelado sin sal 500G Premium
El maní, también conocido como cacahuete, es un alimento muy nutritivo que ofrece numerosos beneficios para la salud:
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Fuente de energía: Es rico en calorías y grasas saludables, lo que lo convierte en un excelente alimento para obtener energía sostenida.
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Salud cardiovascular: Contiene grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL).
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Proteínas: Es una buena fuente de proteínas vegetales, esenciales para el crecimiento y la reparación de tejidos.
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Control de peso: Consumido en porciones moderadas, puede ayudar a mantener un peso saludable gracias a su capacidad para saciar el hambre.
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